Salata cu seminte (100 retete)     
Salata cu seminte si fructe
Salata cu seminte si fructe
O reteta de salata cu seminte si fructe din: seminte, migdale, capsune, ceapa rosie, salata verde, lamai, otet balsamic, ulei de floarea soarelui, sare si piper. Ingrediente: 100 g seminte decojite de floarea soarelui 50 g migdale 500 g capsune, corcoduse ...
salata cu seminte
Salata picanta de conopida cu naut si seminte
Salata picanta de conopida cu naut si seminte de pin
O reteta de salata picanta de conopida cu naut si seminte de pin din: conopida, usturoi, seminte de chimion si chimen, ulei de masline, naut, seminte de pin, marar si patrunjel. Ingrediente: 1 conopida mare, taiata in buchetele 2 catei de usturoi, zdrobit ...
Salata de vinete cu seminte de pin
Salata de vinete cu seminte de pin
Pentru ca sunt bogate caloric, 100 de grame de seminte de pin avand vreo 600 de calorii, pune-le cu masura in salata! ...
Salata de ton asortata
Salata de ton asortata
Salata de ton asortata din: ton, cartofi, castraveti murati, gogosar murat, praz, masline, seminte de in, seminte de pin, seminte de floarea soarelui, marar verde si tarhon. Ingrediente: 2 conserve mici de ton 3-4 cartofi albi 3-4 castraveti murati 1 gogo ...
Salata de legume cu hering
Salata de legume cu hering
O reteta delicioasa de salata cu: rosii, ardei capia, castraveti, file de hering, boabe de porumb, seminte de floarea soarelui, seminte de susan, seminte de dovleac, marar, sare, piper. Ingrediente: 3 rosii 5 ardei capia 4 castraveti verzi mici 500 g file ...
Salata cu seminte de pin
Salata cu seminte de pin
O reteta gustoasa de salata cu: vanata, salata rucola, seminte de pin, rosii, ulei, zeama de lamaie, apa, sare. Ingrediente: 1 vanata 200 g salata rucola 10 g seminte de pin 2 rosii Ingrediente sos: 50 ml ulei 20 ml zeama de lamaie 3... ...
Salata de spanac cu nuci si seminte
Salata de spanac cu nuci si seminte
Reteta de salata de spanac cruc cu nuci si seminte de floarea soarelui, cu dressing de ulei, suc de lamaie si busuioc ...
Salata cu pepene galben
Salata cu pepene galben
O reteta de salata cu pepene galben din: pepene galben, salata verde, telina, seminte de floarea soarelui, ulei de masline, lamaie, sare si amestec de piper. Ingrediente: 1 pepene galben 1 salata verde mai mare 2-3 tije de telina 2 linguri seminte decojit ...
Salata de cartofi fierti si seminte de in
O reteta delicioasa de salata cu: cartofi, ceapa verde, rosii, seminte de in, vermut, usturoi, sare, piper. Ingrediente: 5 cartofi potriviti o ceapa verde 2 rosii zemoase 100 g seminte de in o lingurita de vermut o jumatate de catel de usturoi un dressing ...
Salata cu varza si grau
Salata cu varza si grau
Salata cu varza si grau din: varza acra, ulei de masline, grau incoltit, seminte de floarea soarelui, seminte de dovleac, ceapa rosie, smantana, sare si piper. Ingrediente: 500 g varza acra 4 linguri ulei de masline 200 g grau incoltit 1 lingura seminte d ...
Salata cu varza murata si nuci
Salata cu varza murata si nuci
Poti inlocui nucile cu alune, arahide, seminte de floarea soarelui, seminte de dovleac sau castane comestibile. ...
Ciorba de mazare cu seminte de susan
Ciorba de mazare cu seminte de susan
O reteta simpla de ciorba de mazare cu seminte de susan din: salata verde, mazare, ceapa, ulei, sare, piper, supa de legume, bors, seminte de susan, marar si patrunjel. Ingrediente: 8 foi de salata verde 300 g mazare congelata 1 ceapa 1 lingura ulei sare ...
Salata de sparanghel cu seminte de fenicul
Salata de sparanghel cu seminte de fenicul
O reteta de salata de sparanghel cu seminte de fenicul din: sparanghel, fenicul, ulei de masline, otet de xeres, mustar de dijon, oua de prepelita, migdale, rucola, capere, sunca, patrunjel si ciabatta. Ingrediente: 2 legaturi de sparanghel, cu partea lem ...
Salata de orez
Salata de orez
O reteta de salata de orez din: orez, seminte de pin, porumb, ceapa verde, ardei gras rosu, patrunjel, sare, ulei de masline, otet balsamic si suc de protocale. Ingrediente: 1 cescuta cu orez 2lingurite cu seminte de pin 2 linguri cu porumb 2 fire de ceap ...
Salata de dovleac copt cu vinegreta din sirop de artar si seminte de rodie
O reteta de salata de dovleac copt cu vinegreta din sirop de artar si seminte de rodie din: dovleac, sirop de artar, otet din vin rosu, ulei de masline extravirgin, mustar dijon, nasturel si seminte de rodie. Dovleacul si nasturelul sub aceasta forma cont ...
Salata de dovleac cu carne de miel
Salata de dovleac cu carne de miel
O reteta delicioasa de salata de dovleac cu carne de miel din: cuscus, sare, piper, pulpa de dovleac, caise uscate, ceapa, usturoi, muschi de miel, ulei de masline, seminte de fenicul, seminte de coriandru, chimen, ardie iute, mazare si otet de vin alb. I ...
Salata racoritoare
Salata racoritoare
O reteta simpla si delicioasa de salata racoritoare din: iaurt degresat, castraveciori, seminte de chimen, frunze de tarhon, ridichi, ghimbir, gheata, sare si piper. Ingrediente: 200 g iaurt degresat 4 castraveciori 1 lingurita seminte de chimen 1 legatur ...
Salata de ardei copti cu seminte de pin si ca
Salata de ardei copti cu seminte de pin si capere
O reteta de salata de ardei copti cu seminte de pin si capere din: ardei grasi, ulei de masline extravirgin, usturoi, seminte de pin, capere si frunze de busuioc. Ingrediente: 3 ardei grasi rosii si galbeni 3 linguri ulei de masline extravirgin, plus extr ...
Salata de iarna cu zeama dulce
Salata de iarna cu zeama dulce
Salata de iarna cu zeama dulce Ingrediente -rosii – 2 -muraturi – 2 bucati -varza – 1 cana murata -ardei gras – 1 -morcovi – 1 -seminte de susan – 1 lingurita -seminte ...
Minitarte cu vinete si rosii
Minitarte cu vinete si rosii
O reteta delicioasa de minitarte din: vinete, rosii cherry, faina, smantana, unt, ou, salata verde, ulei, sare, piper, patrunjel, seminte de chimen, seminte de susan, masline. Ingrediente: 500 g faina 150 ml smantana 250 g unt un ou o vanata o salata verd ...